Bodrum’da kişisel gelişim ve bütünsel sağlığa odaklananlar için önemli bir etkinlik başlıyor. Uzman Didem Karasaç liderliğinde, Nefes ve Biyoenerji Atölyesi her hafta Gümüşlük Forum’da katılımcılarla buluşacak. Atölye, bireylerin bedensel, zihinsel ve duygusal iyileşme süreçlerini desteklemeyi amaçlıyor.
Bütünsel Sağlık İçin Haftalık Buluşma
Bu özel atölye serisi, kadim öğretiler ve modern enerji tekniklerini birleştirerek katılımcılara kendilerini tanıma ve dengeleme fırsatı sunuyor. Bedenin kendi kendini iyileştirme potansiyelini aktive etmeyi hedefleyen programın detayları:
-
Gün: Her Pazartesi
-
Saat: 18:00 – 19:00 arası
-
Yer: Gümüşlük Forum (Gümüşlük Forum Atölye)
🧘♀️ Atölye İçeriği ve Kazanımlar:
Didem Karasaç’ın rehberliğinde işlenecek konular ve teknikler, katılımcıların enerji seviyelerini yükseltmelerine yardımcı olacak:
-
Farklı Nefes Teknikleri: Her hafta farklı nefes çalışmalarıyla bedenin ve zihnin gevşetilmesi.
-
Kadim Öğretiler ve Nefes: Nefesin kadim bilgeliğe göre bedendeki organlar üzerindeki etkileri.
-
Evrensel ve İnsan Enerji Alanı (Aura): Enerji alanlarını tanıma ve dengeleme.
-
Çakralar ve Organlar: Enerji merkezleri (Çakralar) ile ilişkili organlar üzerine çalışmalar.
-
El Enerjisi ve Şifa: El enerjisiyle uygulanan temel şifa teknikleri.
-
Beden Dolaşım Meditasyonu: Enerji akışını sağlayan derin gevşeme ve dolaşım meditasyonları.
Nefes ve Biyoenerji Atölyesi, Bodrum’da ruhsal denge ve fiziksel canlılık arayan herkes için akşam saatlerinde mükemmel bir kaçış noktası sunuyor.
