Bodrumlu sağlıklı yaşam tutkunları için benzersiz bir mutfak deneyimi kapıda! Ayurveda Danışmanı Ayça İşbilir ve Şef Batu Kaya eşliğinde, kadim Hint bilimi Ayurveda’nın prensiplerine uygun beslenme ve yemek hazırlama tekniklerinin öğretileceği özel bir atölye düzenleniyor.
🌿 Etkinlik Detayları ve Kayıt Bilgileri
Doğru ve dengeli beslenmenin yollarını keşfetmek isteyen herkesin katılımına açık olan bu atölye, teorik bilgiyi pratik uygulamalarla birleştiriyor.
| Özellik | Bilgi |
| Etkinlik Adı | Ayurvedik Yemek Atölyesi |
| Eğitmenler | Ayurveda Danışmanı Ayça İşbilir & Şef Batu Kaya |
| Tarih | 3 Aralık Çarşamba |
| Saat | 11:00 – 15:00 |
| Yer | harikabitez |
| Adres | Bodrum Bitez Mahallesi, Çökertme Caddesi No.52 |
| Kategori | Sağlıklı Yaşam ve Mutfak Atölyesi |
📞 Bilgi ve Kayıt
-
Atölyeye katılım ve detaylı bilgi için: 0 531 342 25 45 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.
🥗 Ayurvedik Beslenme: Doşa’lara Uygun Yaşam Sanatı
Ayurveda, beden, zihin ve ruh bütünlüğünü hedefleyen 5.000 yıllık bir şifa bilimidir. Bu özel mutfak atölyesi, katılımcılara:
-
Ayurveda Temelleri: Kişinin kendi doğasına (Doşa: Vata, Pitta, Kapha) uygun beslenme prensiplerini öğretmeyi.
-
Mutfak Pratiği: Şef Batu Kaya eşliğinde, mevsimsel ve sindirimi destekleyici Ayurvedik tariflerin uygulamalı olarak hazırlanmasını.
-
Bütünsel Sağlık: Yemeklerin sadece bedeni değil, zihni de nasıl iyileştirdiğini uygulamalı olarak deneyimlemeyi amaçlıyor.
Ayça İşbilir ve Batu Kaya‘nın uzmanlıklarının birleştiği bu atölye, Bodrum’da sağlıklı mutfak ve wellness arayışında olanlar için eşsiz bir fırsattır.
