Sağlıklı yaşama ve içsel dengeye odaklanan etkinliklere ev sahipliği yapan Bodrum Gümüşlük Forum Atölye, Ekim ayında önemli bir etkinliğe imza atıyor. Uzman eğitmen Ayça İşbilir eşliğinde, kadim Uzak Doğu disiplini Tai Chi QiGong dersleri başlıyor.
Ekim Ayı Boyunca Her Hafta Düzenli Dersler
Enerji terapisti ve deneyimli bir Tai Chi QiGong eğitmeni olan Ayça İşbilir, katılımcıları bedensel ve zihinsel sağlık yolculuğuna davet ediyor. Dersler, zarafeti ve sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle bilinen bu geleneksel uygulamaları öğrenmek isteyenler için harika bir başlangıç noktası sunuyor.
Tai Chi QiGong Derslerinin Detayları:
- Eğitmen: Ayça İşbilir
- Tarihler: 11, 18 ve 25 Ekim 2025
- Saat: 08.30 – 10.00
- Yer: Bodrum Gümüşlük Forum Atölye
Tai Chi ve QiGong, yavaş ve akıcı hareketlerle nefesi birleştirerek vücuttaki enerji akışını (Qi/Chi) dengelemeyi amaçlayan uygulamalardır. Bu dersler, özellikle stres yönetimi, esneklik ve denge geliştirme konusunda faydalı olmayı hedefliyor. Sabahın erken saatlerinde, Gümüşlük’ün sakin atmosferinde gerçekleştirilecek seanslar, güne zinde ve dengeli bir başlangıç yapmak isteyenler için ideal bir seçenek sunuyor.
Eğitmen Ayça İşbilir’in, Zendo Akademi ve Üstad Sifu Chieung gibi önemli isimlerden aldığı eğitimlerle Tai Chi QiGong ve Shibashi 18’li Set eğitmenliğini yaptığı biliniyor. İşbilir aynı zamanda EFT ve Thetahealing gibi enerji terapileri alanında da çalışmalar yürütüyor.
Bu özel derslere katılmak ve detaylı bilgi almak isteyenlerin, Gümüşlük Forum Atölye ile iletişime geçmeleri gerekiyor.
