Ergün Genç ile İtina Yoga’da Handstand Atölyesi!
İtina Yoga, yaz döneminde beden ve zihin dengesini geliştirmek isteyenler için özel bir atölyeye ev sahipliği yapıyor. Deneyimli eğitmen Ergün Genç ile “Handstand” (Amut) atölyesi, 5 Temmuz Cumartesi günü saat 17:00 ile 19:00 arasında gerçekleşecek.Handstand, yoga ve akrobasi pratiğinde önemli bir yer tutan, güç, denge ve konsantrasyon gerektiren bir pozdur. Bu atölye, amut duruşunu öğrenmek veya mevcut pratiğini bir üst seviyeye taşımak isteyen herkese açık olacak. Ergün Genç, katılımcılara güvenli ve etkili bir şekilde bu zorlayıcı pozu nasıl yapacaklarına dair teknikleri, ısınma egzersizlerini ve denge ipuçlarını aktaracak.
Atölye, hem yeni başlayanlar hem de amut pratiği olanlar için uygun olup, her seviyeden katılımcının kendi potansiyelini keşfetmesine olanak tanıyacak.
Bedenini güçlendirmek, dengesini geliştirmek ve yeni bir bakış açısı kazanmak isteyen tüm yoga ve hareket tutkunları, İtina Yoga’daki bu özel atölyeye davetlidir. Kontenjanın sınırlı olabileceği düşünüldüğünde, ilgilenenlerin erken kayıt yaptırması önerilir. Detaylı bilgi ve kayıt için İtina Yoga ile iletişime geçebilirsiniz.
Ergün Genç ile İtina Yoga’da Handstand Atölyesi!
